Cauliflower in tomato sauce. Colifor con salsa de tomate.

Cauliflower in tomato sauce. Colifor con salsa de tomate.

Just great for kids or for those who dislike veggies =) Why?? That’s easy! You can hide all veggies you want in the tomato sauce, in this way, your kids will eat them all. I have chosen cauliflower instead of … Sigue leyendo

Sugerencias ricas de la semana! Yummy and healthy suggestions of the week!

 

 

 

 

 

 

 

Huevo revuelto con espinacas en pan thins.

 

Hamburguesa de ternera y espinacas con enslada

 

Ensalada de garbanzos

 

Ensalada de brotes verdes con langostinos y mayonesa casera al eneldo.

 

Tortilla de con queso light y pavo

 

Ensalada de jamón ibérico

 

Sándwich de fiambre de pavo y queso en pan de centeno.

 

Verduras al horno con pollo al ajillo

 

Cogollo con atún, aceitunas y puerro picado

 

 

 

Spinach and scrambbled egg sándwich

 

Veal spinach burger and salad.

 

Chickpea salad

 

Mixed leaves and prawn salad with homemade dill mayo.

 

Light cheese and turkey omelette

 

Rye bread turkey and cheese sándwich

 

Roasted veggies with chicken garlic

 

Lettuce heart with tuna, leek and olives

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Verduras al horno con pollo a la plancha. Roasted chicken and veggies.

Verduras al horno con pollo a la plancha. Roasted chicken and veggies.

Pues estaba yo pensando que qué sabor da el pimiento rojo, verdad? Por eso lo he hecho al horno en esta receta. Sólo lleva un calabacín, unas rodajas de pimiento, cebolla, puerro y un chorrín de aceite de oliva virgen … Sigue leyendo